23 червня 2021 року
04:38:54

Суспільство

У які дні лютого тернополянам слід бути обережнішими і чому?

10.02.2016 14:40

10. 02.2016


За прогнозами фахівців 10 лютого з 16.00 по 18.00 – магнітні бурі.

 

До їх негативного впливу схильні, за різними даними, від 50 до 70% населення всього світу.

Найбільш небезпечні вони для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями, артеріальною гіпотонією або гіпертонією, вето-судинною дистонією або психічними захворюваннями.

Згідно зі статистикою, у період магнітних бури на 15% зростає кількість інфарктів, інсультів, гіпертонічних кризів,  у 5 разів більше самогубств.

Людей часто мордують мігрень, головні болі та болі в суглобах, безсоння, вони стають дратівливими, емоційно нестабільними, з’являється тахікардія, слабкість, загострюються хронічні захворювання тощо.

Вчені пояснюють погіршення стану здоров’я у метеозалежних людей тим, що при зміні магнітного поля землі, в організмі сповільнюється капілярний кровотік, тобто утворюються агрегати кров’яних тілець, кров гусне, може підвищиться рівень холестерину в крові, відбуватися кисневе голодування органів і тканин, в першу чергу зазнають гіпоксію нервові закінчення і мозок.

Метеозалежним людям, а також особам з хронічними захворюваннями медики радять відстежувати наближення магнітних бур і заздалегідь виключити на цей період якісь події, дії, що  можуть призвести до стресу. Краще всього в цей час бути в спокої, відпочивати і скоротити будь-які фізичні та емоційні перевантаження.

“Слід  уникати стресів, фізичних навантажень, – зазначає зборівський терапевт Ольга Кубант. –  Не варто вживати алкоголь, палити, необхідно обмежити жирну їжу, що підвищує холестерин. Не можна різко вставати з ліжка, це посилить головний біль і запаморочення. Намагайтесь у час магнітних бурь бути вдома, уникайте подорожей.  І в перший, і на другий день після бурі у водіїв сповільнюється реакція в 4 рази, тому за кермом слід бути гранично обережними, якщо ви метеозалежні – не сідайте за кермо в цей період”.

Для того, щоб зменшити чи пом’якшити негативний вплив бурь, можна, прийняти 0,5 таблетки аспірину, який розріджує кров і може знизити ризик розвитку проблем з судинами і серцем.

“Дуже добре знижує вплив магнітних бур звичайна вода, тому рекомендується прийняти душ, ідеально – констрасний, – зазначає Ольга Анатоліївна. Якщо людина в такі періоди відчуває тривогу, безсонню, дратівливість, можна випити  валеріану чи пустирник. Добре допомагає чай з м’ятою, малиною, з листя суниці, відвари шипшини, звіробою, меліси. Рекомендується їсти банани, апельсини, родзинки”.

До речі, лютий – особливо багатий на магнітні бурі. Очікувати їх також слід 16 лютого з 08.00 по 11.00; 17-го – з 15.00 по 18.00; 22-го – з 12.00 по 18.00; 23-го – з 17.00 по 21.00; 26-го – з 16.00 по 17.00 та 27 лютог -з 07.00 по 12.00.

 

 

Архів новин
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930